Fitness – Etiquetado "vlc" – VEKINE
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19 Nov '16

En el club de Tenis Valencia con L´Espelta organic shop

Durante el sábado 19 de Noviembre hemos estado presentes en el torneo de tenis femenino Open Ciudad de Valencia organizado en el club de tenis Valencia. El mejor torneo del mundo en su categoría. Gracias a la invitación de la tienda L´Espelta pudimos dar información a todos los interesados en el catálogo de alimentación saludable y superalimentos VEKINE

Conocimos a la CEO de la también marca valenciana Hialucic, Lucia Tormo. Un encuentro muy positivo y contentos de ver que cada vez hay mas empresas valencianas innovadoras. Nos hemos quedado encantados con sus productos, cremas con la fórmula magistral ideada por el Profesor Vicente Tormo Maicas para su uso en heridas, quemaduras, úlceras y cicatrices, así como para cubrir la necesidad de redensificar la dermis tras cualquier proceso clínico. Podéis conocerles mejor en www.hialucic.com

Muy agradecidos a la tienda L´Espelta, también punto de venta de nuestro catálogo, por la posibilidad de dar a conocer a VEKINE entre los aficionados al tenis. La tienda está en la calle del Batxiller 2, Valencia. También podéis comprar online en www.lespelta.com

En la foto Miriam, la propietaria de la tienda L´Espelta y Vilma Noraite de VEKINE.  

29 Oct '16

Antes de practicar surf u otro deporte de agua, toma nota de los consejos de Olga Bru

Olga Bru es la colaboradora fitness de VEKINE. Es entrenadora y coordinadora de actividades en el gimnasio Tyris Spa Valencia, una blogger de estilo de vida healthy y mamá, si quieres conocerla mejor, entra en su blog www.olgabru.com 

Además, Olga en su tiempo libre practica surf. Antes de meterse en el agua practicando su deporte favorito, Olga toma las barritas energéticas VEKINE Pocket, las que le gustan más son las de sabor canela. Olga suele estar de 2 a 3 horas dentro del agua y necesita energía sin sentirse llena. 

Como isotónico, Olga añade unas cucharitas de Baobab VEKINE a su botellita de agua. En verano sudamos mucho, eliminamos minerales mientras hacemos deporte, es muy importante reponerlos. Con el agua no es suficiente, los isotónicos convencionales no son saludables. La forma más natural y saludable de reponer los minerales es tomando el baobab, una fruta de sudáfrica que contiene vitamina C, hierro y minerales alcalinizantes tales como el calcio, el potasio y el magnesio. 

Productos protagonista

29 Oct '16

Ejercicios para lograr un abdomen plano | Olga Bru

Olga Bru

Entrenadora en Tyris Spa y Fitness, coordinadora de actividades en Invasa (Valencia, España) 

http://www.olgabru.com

Compartimos un ejercicio que nos recomienda Olga Bru para trabajar el abdomen. Isómetricos - una excelente herramienta para conseguir un abdomen plano.

Intenta mantener las posturas recomendadas durante un tiempo prolongado, verás como tus abdominales se tensan.

Producto protagonista

 

29 Oct '16

Olga Bru | Prescriptora oficial de los productos VEKINE

Olga Bru es la prescriptora oficial de los productos VEKINE en el gimnasio Tyris Spa + Fitness Valencia donde está impartiendo clases colectivas y es entrenadora personal desde hace más de 12 años.

Su blog personal es www.olgabru.com

Olga ha cuidado su alimentación desde muy pequeña, le preguntamos porqué le gustan los superalimentos VEKINE y cuáles son sus preferidos.

Nos comenta que los superalimentos VEKINE le ayudan a mejorar su rendimiento y reducir el desgaste físico.

OB: La vitamina C es fundamental en mi dieta y me ayuda a dar esa energía a mi rutina y a mejorar el sistema inmune. Por eso tomo Camu Camu Premium VEKINE con el smoothie de la mañana combinando con un mix de frutas para tener energía todo el día. 

Tengo la piel muy sensible, el Açai VEKINE me aporta todos los omegas que necesito, noto el pelo y la piel mucho mejor. Lo toma por las noches. 

El Baobab VEKINE es mi isotónico preferido. Lo tomo antes y durante mis entrenes con agua en un dosificador. No noto ese cansancio después de las clases que sentía antes por no hidratarse correctamente en ocasiones. El agua no aporta el sodio y el potasio que eliminamos con el sudor, además, el baobab elimina sustancias pesadas.

Así que genial, estoy encantada con los Superalimentos VEKINE

Productos protagonistas:

29 Oct '16

Sentadillas | Olga Bru

Olga Bru es la entrenadora en Tyris Spa y Fitness Valencia, su blog es www.olgabru.com

Compartimos un ejercicio que nos recomienda Olga Bru para trabajar el tren inferior, combinado con un CURL de bíceps. Perfecto para los que no tenemos mucho tiempo para hacer deporte ya que en un solo ejercicio, pones todo el cuerpo a trabajar. 

Haz sentadillas con la fitball, de esta forma mantendrás una buena técnica, lo que es muy importante en este ejercicio. Si combinas el ejercicio con un CURL de bíceps, trabajarás todo el cuerpo. Recuerda mantener tu core activado y siente tu columna larga durante todo el ejercicio. 

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