Batido con chlorella – VEKINE
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02 Jul '16

Batido con chlorella

Compartimos la receta del batido con chlorella, además es un smoothie bowl, el batido en un bol. Es cremoso, puedes poner granola, fruta troceada, etc. 

La chlorella es un superalimento rico en proteínas - 60% y con el contenido más alto de clorofila. La clorofila aumenta la absorción de oxígeno en la sangre lo que aumenta la energía, quita la fatiga y combate muchos trastornos de la sangre. Ayuda a eliminar el alcohol del hígado, limpia el cuerpo de metales pesados, pesticidas, herbicidas y otros productos tóxicos y contaminantes del medio ambiente. Ayuda a mantener el correcto funcionamiento del colon manteniendo el equilibrio de la flora intestinal.

En los bols puedes poner plátano congelado o lo puedes sustituir por el aguacate. Precisamente la receta de hoy lleva nuestra grasa saludable preferida, el aguacate

Ingredientes:

Un puñado de espinacas crudas

Medio aguacate

1 plátano

Arándano azul

Medio vaso de leche vegetal (nosotros hemos puesto leche de almendras casera

1 cucharita de café de Chlorella en polvo VEKINE 

Para el topping - fruta de temporada 

Mete todos los ingredientes en la batidora, bátelos, agrega el topping y toma el batido con la cuchara. 

Ingrediente protagonista 


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