Smoothie con lúcuma – VEKINE
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11 Oct '16

Smoothie con lúcuma

¿Sabías que la lúcuma es energizante y tiene efecto antiinflamatorio? Es perfecta para después del entrene.

También es muy efectiva combatiendo los síntomas del SPM y de la menopausia.

La lúcuma tiene un sabor dulce y caramelizado, compartimos la receta del smoothie energizante y recuperador. 

Ingredientes:

1 plátano

1 melocotón

1 vaso de leche de almendras casera (cómo hacerla, clickea aquí)

Un puñado de brotes de alfalfa

2 cucharitas de postre de Lúcuma en polvo VEKINE 

Pela la fruta, deshuesa el melocotón, pon todos los ingredientes en la batidora y tritúralos a máxima velocidad. Puedes poner el smoothie en una botella y llevártelo al gym, trabajo o clases. 

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